ДЛЯ ОТРИМАННЯ МАКСИМАЛЬНО ЕФЕКТУ ВІД НАЗНАЧЕНИХ ЛІКАРЕМ ПРОЦЕДУР ПРОСИМО ТАКОЖ ДОТРИМУВАТИСЬ НАСТУПНИХ РЕКОМЕНДАЦІЙ:

• дотримуйтеся режиму дня;
• будьте відверті з лікуючим лікарем і виконуйте його рекомендації, пам’ятайте: в нашому санаторії про хвороби говорять тільки з лікуючим лікарем;
• не ставте лікаря в незручне становище, вимагаючи призначення непоказаних або навіть протипоказаних Вам процедур;
• не прагніть скористатися нагодою отримати всі наявні на курорті види бальнео-, фізіотерапії — це призведе до зриву компенсаторних механізмів організму;
• в перші три дні перебування в санаторії організм потребує адаптації до нового середовища і лікувальні навантаження небажані;
• перед кожною процедурою і після неї необхідно відпочити, а під час лікувальної процедури дотримуватися повного спокою;
• харчуватися потрібно регулярно, завжди в одні і ті ж години, це сприяє кращому травленню;
• не сідайте за стіл стомленим, їжте не поспішаючи, ретельно пережовуйте їжу; дотримуйтесь помірності в їжі і прийомі рідини; дотримуйтеся призначеної Вам дієти;
• лягайте спати і вставайте в час, визначений розпорядком дня санаторію;
• не лягайте спати відразу після кіносеансу, спектаклю, концерту;
• перед сном зробіть невелику прогулянку, добре провітріть кімнату;
• більше рухайтеся, активний відпочинок принесе Вам додаткову користь;
• дотримання правильного режиму і після від’їзду з санаторію в домашніх умовах допомагає зберегти ефект лікувальних процедур.